A leitura é um dos hábitos mais saudáveis que podemos ter em nossas vidas. Para alguns, surge de forma natural, mas para outros, não é um hábito fácil de ser desenvolvido, exigindo uma certa disciplina. Principalmente nos tempos modernos, em que as telas acabam ganhando uma parte da nossa atenção, servindo como distração e tirando o foco de atividades como a leitura.
Importância da leitura
O hábito da leitura pode trazer muitos benefícios para nós, auxiliando em diversas áreas, tanto no lado pessoal quanto no âmbito social e cultural.
Um dos impactos que ela traz é no nosso desenvolvimento cognitivo. A leitura estimula o raciocínio, melhora a memória, ajuda a desenvolve a criatividade, amplia os nossos conhecimentos sobre diferentes áreas, estimula a imaginação, desenvolve o pensamento crítico, entre outros benefícios.
Outro aspecto em que a leitura proporciona benefícios é no desenvolvimento pessoal e emocional. Ela desenvolve a empatia e proporciona uma compreensão mais ampla do mundo e das pessoas ao nosso redor, pois nos apresenta a realidades diferentes das que conhecemos.
Assim, como outras formas de entretenimento, como filmes e música, a leitura também pode ser uma fonte de relaxamento contra o estresse do dia a dia e auxiliar na diminuição da ansiedade.
Ela também tem um forte impacto social e cultural. É um meio de transmitir conhecimentos e informações sobre diferentes épocas e culturas, possibilitando levar esses conhecimentos a diferentes gerações.
Além disso, a leitura ajuda a formar cidadãos mais conscientes sobre a realidade e mais bem informados sobre questões sociais, políticas e econômicas.
Tendo em vista, todos esses fatos, a leitura é, com certeza, um hábito que vale a pena ser desenvolvido.
Dicas para desenvolver o hábito da leitura
Para quem deseja incluir a leitura em sua vida, confira essas dicas.
1. Descubra o seu tipo de leitura
Existem inúmeros tipos e gêneros de livros. Procure um tipo de leitura que se encaixe no seu gosto, que faça você sentir vontade de ler e que aguce sua curiosidade. Algumas dicas para quem está começando são livros de romance, literatura policial, suspense, fantasia, contos, crônicas. Geralmente, esses tipos de histórias prendem a nossa atenção e nos fazem querer continuar.
2. Estabeleça metas de leitura diária
Estabeleça pequenas metas de leitura, como, "ler 10 páginas ou um capítulo por dia". No início, faça metas menores, mas com tempo vá aumentando.
3. Acompanhe redes sociais literárias
Siga canais do YouTube ou redes sociais literárias de pessoas que compartilham resenhas e suas experiências de leitura, como perfis literários do Instagram, Skoob ou Goodreads. Estar em contato com outras pessoas que leem incentiva a ler mais.
Os canais do YouTube que eu mais gosto e sempre acompanho são: Ler Antes de Morrer, Seleção Literária, Aventuras na Leitura, Literature-se.
Além do blog, tenho uma página no Instagram onde também dou dicas de leitura. Fique à vontade para me seguir por lá!
4. Participe de grupos ou clubes de leitura
Outra forma de estar em contato com pessoas que leem, é fazer parte de grupos, clubes de leitura ou participar de leituras coletivas. Há diversos youtubers e perfis literários no Instagram que organizam leituras coletivas e realizam lives para debater o que foi lido. Se tiver oportunidade, participe de um deles.
5. Tenha sempre um livro com você
Quando for sair, leve um livro com você. Nos momentos de ócio, como aguardando atendimentos ou em filas, em vez de pegar o celular, tente ler um pouco.
6. Não tenha medo de abandonar o livro
Se você não estiver gostando de um livro ou se a leitura estiver ficando muito cansativa e arrastada, deixe o livro de lado e escolha outro. Faça isso até encontrar um livro que te agrade e dê vontade de prosseguir a leitura.
7. Afaste-se das distrações
No momento de ler, tente ficar longe de distrações como celular, televisão e computador, pois eles tiram o foco da leitura.
Apesar de exigir uma certa disciplina e constância, o hábito da leitura é muito agradável e não é difícil de ser mantido. Se você busca mais dicas para melhorar suas leituras, continue nos acompanhando, pois, sempre temos dicas legais por aqui. Confira mais dicas abaixo!
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